インフォメーション
2020.09.16 (Wed) 09:25
本日も、、
おはようございます😃
いつもご利用頂きありがとうございます
昨日は思い立ったら三浦海岸でした笑
凄く氣持ちが良かったですよ✨
1分でも良いから目をつぶり
雑念を排除し自分の氣や波の音に
意識を向けゆっくりと呼吸をすると
心とカラダが緩み鳩尾あたりが
スーッと解放され軽くなります^_^
氣功でいう雑念とは未来への不安
まだ起きてもいない事を言います。
今に集中し今を楽しむと
ホント 無駄な時間を過ごさずにすみます、、
人それぞれですが
私の場合は雑念や余計な感情を排除するだけで
時間の確保や今日これをやろう！と思ってる事へのスピードが早まります🧡
今日も朝から氣を体内に取り込み
全身の気血を整えてスタート致します❣️
本日も宜しくお願い致します
❤️14時〜ご予約承ります🧡
♥︎タイ伝統マッサージ
♥︎腹部デトックス(氣内臓療法チネイザン)
♥︎薬膳アドバイザー
♥︎氣功アドバイザー
セラピスト愛菜りさ
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