Relaxing tokyo / On's

太極拳からみたてる

ちょっとした心理をお伝えします♪

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今　皆さんの足の裏はどこに

重心が有りますか？

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足の裏のどこに体重が乗ってるかにより

あなたの今の状態がわかります♪♪

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★踵にしっかりと重心がある方は

太極拳の心理的にとても落ち着きがあり

どっしりと構えていられる方が多いです。何事にも慌てる事がなく心身的に余裕がある傾向にいます✨

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☆逆につま先に重心がある方は

常に急ぎ気味で前のめりな方が多いです‼️

そわそわしたり、私が！僕が！って先急ぐ方や

落ち着きや冷静さが無くなってる方は　

一度ひと深呼吸をし踵側に

重心を乗せてみて下さい❣️

人間は踵から脚がのびてます！

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♦︎側面外側に重心がある方は

とても頑張り屋さんです。

几帳面であり　時間も守り

きっちりした方です！

世間的には良い人ですが

頑張り過ぎて疲れてしまう傾向にあります💦　少しストレスも溜まりやすくなるので　靴の外側の減りがある方は

ちょっと親指側に体重を乗せることを

意識してみて下さい💕

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1日があっという間の夕方ですが

まだまだ良い氣でお過ごし下さいね！

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